Rozchodnica ružová

RHODIOLA ROSEA - POZORUHODNÁ LIEČIVÁ RASTLINA

Rozchodnica ružová rastie predovšetkým na suchom piesčitom podklade vo vysokých nadmorských výškach v arktických oblastiach Európy a Ázie. Dosahuje výšku až 70 cm, má výrazné žlté kvety. Je to trvalka s hrubým podzemkom, je cenená pre svoje účinky na zdravie. Po rozrezaní má arómu ruže, preto sa nazýva rosea. Už grécky lekár Dioscorides zaznamenal liečivé aplikácie rozchodnice v diele De Materia Medica.

Po druhej svetovej vojne sa začal v Rusku celoštátny vedecký výskum s cieľom zistiť ako zvýšiť odolnosť a výkon vojakov, športovcov, politikov, vedcov atď. Výskum držali v tajnosti až do pádu Sovietskeho zväzu.

Rhodiolu identifikovali ruskí vedci ako adaptogénnu rastlinu. Adaptogén pomáha telu prispôsobiť sa stresu rôzneho druhu ako je: námaha, trauma, psychický stres, nedostatok spánku, ďalej chráni telo pred toxickými látkami, žiarením, infekciami, teplom a chladom. Okrem toho adaptogén nespôsobuje žiadne vedľajšie účinky, lieči širokú škálu ochorení, a pomáha vrátiť organizmus do rovnováhy bez toho, aby sa narušili normálne biologické funkcie.

Rhodiola sa hojne používa v Rusku ako tonikum na odstránenie únavy, zlepšenie pozornosti a pamäte, na zvýšenie produktívnosti. Vo Švédsku a ďalších škandinávskych krajinách sa používa na zvýšenie kapacity pri duševnej práci a zvýšenie celkovej sily a vitality.

Priaznivé účinky rozchodnice ružovej:

·       pôsobí proti únave, stresu, depresii,

·       pomáha stimulovať nervový systém,

·       zvyšuje duševnú a fyzickú výkonnosť,

·       má priaznivý účinok pri bolestiach hlavy spôsobených stresom,

·       chráni pred voľnými radikálmi - pôsobí ako antioxidant,

·       má protirakovinové účinky,

·       zvyšuje duševnú a fyzickú výkonnosť,

·       posilňuje imunitu,

·       pomáha pri rekonvalescencii,

·       stimuluje sexuálne funkcie,

·       priaznivo pôsobí na kardiovaskulárny systém, chráni pred vysokým tlakom,

·       prispieva k zdravému tráviacemu traktu,

·       podporuje produkciu glutatiónu (zásadný antioxidant pre pečeň a zdravé pečeňové funkcie),

·       zvyšuje metabolizmus tukov na energiu,

·       stimuluje produkciu neurotransmitérov, ako je serotonín a dopamín,

·       stimuluje produkciu NK buniek (Natural killer Cell  - prirodzený zabiják),

·       pozitívne vplýva na funkciu štítnej žľazy a nadobličiek,

·       spomaľuje procesy starnutia.

Výskum rozchodnice

Potrebný je ďalší vedecký výskum pre potvrdenie preventívnych a liečebných výhod Rhodioly rosea. Kontrolované štúdie skúmajú jej použitie pri depresii, poruchách pamäti a kognitívnych funkciách, poruchách pozornosti, traumatickom poranení mozgu, Parkinsonovej choroby, arytmii, športovom výkone, letectve a kozmickej medicíne (zlepšenie fyzickej a psychickej výkonnosti a zároveň zníženie stresovej reakcie), endokrinných poruchách (neplodnosť, predmenštruačné poruchy, menopauza), sexuálnych dysfunkciách, poruchách systému stresovej odpovede (fibromyalgia, chronický únavový syndróm, a posttraumatická stresová porucha) a pri zmiernení toxicity chemoterapie a ožarovania.

Zdroj: http://www.liecive.herba.sk/index.php/archiv/liecive-rastliny-2014/lieci...