Reďkovka čierna – ředkev černá (Raphanus niger)
Osvedčeným pomocníkom pri očiste tela je šťava z reďkovky čiernej – ředkev černá (Raphanus niger). Ocenia ju najmä pacienti s poruchami činnosti pečene a žlčníka i tí, ktorí majú žlčové kamene, zápchu, plynatosť či pocit 
ťažkosti po jedení. Obsahuje vysoké množstvo vitamínu C, E, B1, B2, B6 a beta-karoténu. Z minerálov sú v nej zastúpené železo a horčičné silice obsahujúce síru. Práve im totiž reďkovka vďačí nielen za štipľavú chuť, ale aj za svoje blahodarné účinky na pečeň. Nachádza sa v nej taktiež veľa medi, vápnik, horčík, draslík a fosfor. V záťažových obdobiach je takmer pre každého vhodná 20-dňová čistiaca pečeňová kúra. Je vhodná na liečenie zvýšenej činnosti štítnej žľazy a tiež na reguláciu menštruácie. Aktivuje mozog a upokojuje nervy. Najlepšie je samozrejme konzumovať ju v surovom stave, vtedy je najsilnejšou zbraňou proti baktériám a plesniam v ústnej dutine, na jazyku a sliznici podnebia. Pri problémoch s močovými cestami a pri suchom kašli pomáha šťava z čiernej reďkovky.
A tu je recept: sirup z čerstvej reďkovky čiernej zasypeme ju na noc cukrom alebo medom a pacientovi podávame 4 – 6 lyžičiek denne.
(PharmDr. A. Záhradníková: LIEČIVÉ RASTLINY PRE ZIMNÉ OBDOBIE)
Zdroj: http://www.liecive.herba.sk/index.php/archiv/2011/5-2011/liecive-rastlin...
Pridať nový komentár