Jablčník obyčajný

Čeľaď: hluchavkovité, Lamiaceae

Pochádza z južnej Európy a v minulosti sa používal pri liečbe malárie a tuberkulózy. Je podobný hluchavke Je trváca, mierne voňavá bylina s viachlavým podzemkom. Plody sú vajcovité, tupo trojhranné, sivohnedé, holé, slabo lesklé tvrdky. Pochádza z oblasti Stredomoria, udomácnený je aj v strednej Európe. U nás sa vo voľnej prírode vyskytuje zriedka v suchých oblastiach južného Slovenska. Rastie na humóznych, piesočnatých i hlinitých, výhrevných pôdach. Dá sa pestovať aj v interiéri (množí sa na jar delením,  koncom jari zo semien)  v slnečnej, alkalickej, priepustnej pôde – kvety priťahujú včely.

Kvitne:  od júna do septembra

Zber: zberá sa iba kvitnúca vňať rastlín pestovaných v záhradkách alebo v poľných podmienkach. Zberá sa od júna do septembra a suší sa v tieni.

Obsahové látky a účinky: Vňať jablčníka obsahuje horčiny, silicu, živicu, vosk, triesloviny, má horkú chuť. Jablčník má dvojakú charakteristiku: silnú horkú chuť trávy a vonia po jablkách.  Podobne je to aj s účinkami: horká chuť lieči choroby tráviaceho ústrojenstva a priedušky, je tiež dobrý na liečenie chorej pečene, žlčníka, uvoľňuje žlčové kamene, ale posilňuje aj srdce,  upokojuje arytmiu a vyrovnáva činnosť srdca (najmä v kombinácii s hlohom).  Krátko prevarená vňať v masti lieči vriedky, zatvrdliny, hnisavé a zle sa hojace rany.

Použitie a recepty: pri zápalových ochoreniach žlčníka a pečene, zvonka vo forme obkladov a kúpeľov pri bolestiach chrbta, pri hemoroidoch a ťažko sa hojacich ranách.

Jablčníková droga je súčasťou žlčníkovo-pečeňových čajovinových zmesí; v potravinárstve sa používa na výrobu horkých likérov, cukríkov proti kašľu a žalúdočných vín. 

Ľudové liečiteľstvo: V ľudovom liečiteľstve sa používa pri zápale priedušiek, kašli, ale aj pri hnačkách, obezite, bolestivej menštruácii, astme a pod.

Recepty:

Zápar: 2 kávové lyžičky drogy na 2 dcl vody. Nechá sa vylúhovať 15 minút v prikrytej nádobe, pije sa 3-krát denne.

Na úpravu srdcového rytmu: 1 polievková lyžica suchých kvetov jablčníka sa preleje šálkou vriacej vody a nechá sa 10 minút vylúhovať. Precedí sa a pije sa 1-krát denne pred hlavným jedlom. Na srdcovú arytmiu spolu s hlohom

Sirup proti kašľu: uvarí sa sirup zo 100 g drogy, 500 g cukru a 750 ml vody.

Jablčníkové víno: posilňuje organizmus, nervovú sústavu:  40 g rozomletej sušenej jablčníkovej vňate sa pridá do fľaše bieleho vína, nechá sa 10 ? 14 dní vylúhovať,  zmes sa scedí a prefiltruje,  potom vlejeme do vypláchnutej fľaše a dobre uzatvoríme. Pije sa vždy pred obedom a pred večerou malý pohárik.

Nežiaduce účinky: pri dodržaní dennej terapeutickej dávky (5 g) nie sú známe vedľajšie účinky ani kontraindikácie.

Zdroj: http://www.liecive.herba.sk/index.php/koncentraty/herbar/jablcnik-obycajny